亲爱的同学们：

在这个充满希望和活力的新学期，我们热烈欢迎各位新生加入我们的大家庭！大学生活是一段充满挑战和机遇的旅程，而心理健康是你们成功度过这段旅程的重要保障。

在这里，我们心理健康教育中心将竭诚为大家提供支持和帮助。我们知道，离开熟悉的环境，进入一个新的学习和生活阶段，可能会让你们感到兴奋、紧张，甚至有些迷茫。这都是正常的感受，每个人在适应新环境时都会经历这样的过程。

我们想告诉大家，心理健康是你们整体健康的重要组成部分。它影响着你们的学习、生活、人际关系以及未来的发展。无论你们遇到什么困难、压力或情绪困扰，都不要独自承受，我们愿意倾听你们的心声，帮助你们找到解决问题的方法。

我们将提供各种心理健康服务，包括心理咨询、讲座、培训和活动。这些资源将帮助你们了解自己的情绪和心理状态，学习应对压力和挑战的技巧，增强心理韧性，建立良好的人际关系。

同时，我们也希望大家能够积极主动地关注自己的心理健康。保持积极的心态，学会调整自己的情绪，培养良好的生活习惯和兴趣爱好。与同学、老师和家人保持良好的沟通，分享彼此的经历和感受。

最后，我们相信，在大家的共同努力下，你们一定能够度过一个充实、快乐的大学生活，实现自己的梦想和目标。

祝愿每一位新生都能在大学里健康成长，绽放光彩！

心理健康教育中心

2024年9月10日