1、有没有器质性或功能性异常

2、有没有主观不适感

3、有没有社会公认的不健康行为

心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。

心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续过程。因此，生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人的心理问题是普遍存在的，只是程度不同而已。

心理问题的程度

（1）心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。

（2）心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。

（3）精神病。指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。

大学生的心理压力来源

学习压力、经济压力、人际压力、情感压力、前途压力

大学生常见心理问题主要表现哪些方面？

1．新生入学适应问题

2．学习方面的心理问题

3．人际交往方面的心理问题

4．恋爱与性心理问题

5.求职择业及个人发展方面的困扰

6.个性及情绪方面的问题

心理问题产生的原因

心理问题产生的原因是复杂的和多方面的，既有遗传和生理因素，又有心理、社会和环境因素。心理问题主要源自各种心理冲突，有个人的原因，也有家庭、社会和学校教育的原因，也可能是遗传因素和突发性事件所致。

心理咨询与心理治疗具有一定的区别。

心理治疗的工作对象主要是心理障碍者，如神经症、人格障碍、性变态等，帮助求询者消除精神症状、改变病态行为并重整人格。大学心理咨询机构的服务对象主要是人格健全的学生，着重处理大学生在人际关系、学习成才、恋爱交友、成长择业等方面的适应与发展问题。

特别需要关注的学生：

1、有明显的外部精神刺激事件的人

2、情绪低落、悲观抑郁、自卑者

3、性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者

4、严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、缺乏温暖关爱者

5、缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者

6、谈论自杀，有自杀暗示者

神经衰弱

是指在某些长期存在的精神因素的作用下，引起脑机能活动过度紧张，从而使神经精神活动能力减弱。如由于学业负担过重，有些学生长期用脑过度，就容易导致神经衰弱。

神经衰弱的症状

主要有：情感控制能力差、情绪反应强烈、注意力涣散、记忆力下降、工作效率低、睡眠困难、心悸、多汗、易疲劳等。

有哪些状况出现表明心理出现了问题？

1.失眠、头痛、易疲劳，注意力不集中，学习和工作缺乏热情，情绪不稳，愁眉苦脸

2.怕脏，怕得病，怕说错话，怕别人看自己，或毫无原因的恐惧，或刻板仪式动作。

3.对人冷淡，躲避亲人，并怀敌意；或寡言少语，好独自呆坐，或无目的漫游，生活懒散，不守纪律；性格反常，无故发脾气，敏感多疑，自语自笑。

4.老是感觉自己的形体变样了，过度地照镜子，好打扮；怀疑自己不健康，反复看医生。

5.出现幻听幻视等幻觉和妄想。

应该怎样判断一个人可能有心理疾病？

（1）情绪障碍：抑郁：总是高兴不起来，情绪低落。焦虑：忐忑不安，总觉得有好多事要做，要尽快干完，不能轻松。强迫：总爱反复检查、反复思考同一个问题，为此又十分苦恼。情绪压抑、易爆发或内隐，情绪经常困扰在某一方面。敏感多虑、注意力涣散、做事效率低、为难情绪加重。

（2）行为障碍：注意力不能集中、学不进去、爱走神、记忆下降、大脑“不听使唤”；社会退缩：与同学交往减少、不愿交往、不爱运动、对事情提不起精神。

（3）生理功能障碍：身体容易疲劳、入睡困难或易觉醒、腰酸背痛、心悸、乏力。进行医学检查时却无结果。